Borzalmas érzés, amikor hirtelen kimegy az erő a lábamból, kapkodom a levegőt és rettegek, hogy mi fog velem történni a következő percekben. Nyugtatom magam, hogy minden rendben, hiszen már tudom, hogy a pánikrohamot az elfojtott düh és a kontrollvesztéstől való félelem okozza. Próbálok a külvilágból megragadni egy képet vagy egy hangot amire koncentrálhatok, és figyelmen… Tovább »
Határhúzás után – Újra kikezdett velem a pánikroham
Borzalmas érzés, amikor hirtelen kimegy az erő a lábamból, kapkodom a levegőt és rettegek, hogy mi fog velem történni a következő percekben. Nyugtatom magam, hogy minden rendben, hiszen már tudom, hogy a pánikrohamot az elfojtott düh és a kontrollvesztéstől való félelem okozza. Próbálok a külvilágból megragadni egy képet vagy egy hangot amire koncentrálhatok, és figyelmen… Tovább »
